vitacare

health solutions


Een reactie plaatsen

Hooikoorts

Het is weer de tijd van het jaar. Pollen, pollen en nog eens pollen. U hebt alles al geprobeerd zoals, lang zoenen, pollen vermijden, op bepaalde tijden sporten enz.

Voor maar € 2,10 per dag.

Nieuwsgierig geworden? Bel voor meer informatie of voor het maken van een consult:      06 84852349. Een consult is nu tijdelijk voor maar € 29,95.

allergy-1

Advertenties


Een reactie plaatsen

Moederdag aanbieding

86583

Speciaal voor Moederdag heeft VitaCare Health de navolgende aanbieding:

Arrangement 1: Een ontspanningsmassage  voor jouw moeder. Je kan kiezen uit de navolgende geuren: champagne massage, chocolade massage of een massage met rozengeur 60 minuten voor euro. 24,95. Voor 5 euro meer kan je scrub + pakking kopen.

Arrangement 2: Een duo ontspanningsmassage voor jouw moeder en jezelf.  Je kan kiezen uit de navolgende geuren: champagne massage, chocolade massage of een massage met rozengeur 60 minuten voor euro. 49,95. Voor 5 euro meer kan je scrub + pakking kopen.

Aanbieding is geldig t/m 31 mei 2016.


Een reactie plaatsen

26 april Vrouwenavond

 

MELD JE SNEL AAN WANT VOL = VOL!

category_5

Dinsdag 26 april as. vanaf 18:00- 21:00 is het Vorstelijk genieten bij VitaCare Health aan de Rodosstraat 14, Almere . U wordt ontvangen met een hapje en een drankje, een avond voor Koningsdag met de navolgende massages.

iStock_000013055150Small-spa-bath-e1364156240839

euro. 14,95

Rugmassage van 20 min met “Sparkling Bubbles Massage olie”

Deze heerlijk geurende Champagne olie, is een verwenning voor huid en geest tijdens de feestdagen. En op basis van de natuurlijke ingredienten:
Amandel olie, Jojoba olie, Macadamianoot olie

foot_massage_118746022

euro. 7,50

Royal Feet massage van 10 min met een verfrissende pepermunt creme geeft vermoeide voeten weer een opkikker.

header_4

euro. 14,95

Vorstelijke hoofdmassage van 20 min met natuurlijke massage olie naar keuze, haalt spanningen en stress weg.

 

 


Een reactie plaatsen

Verkoop groene Stevia verboden door NWVA

  
De verkoop van groene Stevia wordt verboden door de Nederlandse Voedsel en Waren Autoriteit (NVWA), is te lezen op de website van de zoetstof.”De NVWA heeft ons bezocht n.a.v. een klacht over het feit dat steviablad volgens de Europese wetgeving nog steeds een novelfood is”, staat op de website. 

“Ondanks een goed gesprek heeft de NVWA ons opgedragen de verkoop van groene stevia (blad en poeder) te stoppen.”

De webwinkel is daardoor gesloten.

 Bron: nu.nl


Een reactie plaatsen

Wetenschappelijk bewezen: Massage maakt je gezonder!

t04500000-Massage_Header_wQuote copy

Onderga je regelmatig een massage, dan weet je hoe ontspannend dit kan werken. Je laat alle stress varen en ervaart een compleet gevoel van welzijn. Maar massage doet nog veel meer dan je alleen maar goed laten voelen. Recent wetenschappelijk onderzoek toont op unieke wijze aan dat massage zowel psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen biedt.

Wetenschappelijk bewezen
Iedereen wist het eigenlijk wel, maar iets wordt pas voor waar aangenomen als het wetenschappelijk is bewezen. Iets kan pas wetenschappelijk worden bewezen als het meetbaar is. Hoe kun je het weldadige gevoel dat ontstaat bij een massage meetbaar maken? Dit was een vraag die de wetenschappers lange tijd bezighield. Nu is het ze gelukt om zowel de psychische als lichamelijke gezondheidsvoordelen van massages te verklaren.

Baanbrekend onderzoek effecten massage
Recent verschenen de resultaten van een baanbrekend onderzoek naar de effecten van massage in het Journal of Alternative and Complementary Medicine. Het onderzoek stond onder leiding van Dr. Mark Rapaport en werd uitgevoerd aan het Cedars-Sinai Medical Center in Los Angelos in de VS. Aan het onderzoek namen 53 personen deel, waarvan 29 mensen Zweedse massage kregen en 24 mensen een lichtere massage met zachte aanrakingen. De wetenschappers namen voor en na de massages bloedmonsters af. De testresultaten waren overduidelijk; er waren significante positieve veranderingen in de samenstelling van het bloed aan te wijzen.

Voordelen Zweedse massage
Uit het onderzoek naar de samenstelling van het bloed van de mensen die een Zweedse massage (Basis Massagetechnieken) hadden ondergaan bleek dat er een duidelijke toename van lymfocyten was. Lymfocyten zijn een type witte bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het tegengaan van schadelijke invloeden van buitenaf, oftewel ze zorgen voor het goed functioneren van het immuunsysteem. Ook bleek dat na een Zweedse massage het cortisol-niveau afnam. Cortisol is een hormoon dat vrijkomt als reactie op stress. Daarnaast was er ook een duidelijke afname van het antidiuretisch hormoon. Dit hormoon speelt een rol in agressief gedrag. Samengevat kunnen we stellen dat Zweedse massage het immuunsysteem verbetert en stress en agressie vermindert.

111_Swedish-Massage

Voordelen lichte massage
De massages die bestonden uit lichtere aanrakingen hadden een aantal andere uitwerkingen op het lichaam. Het niveau aan oxytocine nam toe. Oxytocine is een hormoon dat je een gevoel van veiligheid en gebondenheid geeft. Het maakt je beter bestand tegen stress en laat het lichaam sneller tot rust komen. Een andere bevinding was dat door deze vorm van massage het corticotropin-releasing hormoon (CRH) afneemt, een hormoon dat de aanmaak van cortisol stimuleert. Het zorgt er dus voor dat stress vermindert. Samengevat zijn de effecten van massages met lichte aanrakingen het krijgen van een gevoel van veiligheid en verbondenheid en de afname van stress.

Conclusie: gezond door massage
Dankzij massages word je minder snel ziek vanwege de positieve effecten op het immuunsysteem en ook lichamelijke ziektes die worden veroorzaakt door stress krijgen minder kans. Verder nemen ook psychische klachten als onrust en stress af of worden voorkomen. De resultaten van het wetenschappelijk onderzoek zijn heel duidelijk; massage is een doeltreffende manier om zowel de psychische als lichamelijke gezondheid te bevorderen.

massage


Een reactie plaatsen

België voert ‘suikertaks’ op frisdranken in

België voert in 2016 een suikertaks in op alle frisdranken. Hoe hoog de frisdrankbelasting precies wordt, is nog niet bekend.Dat meldt Het Laatste Nieuws vrijdag op basis van regeringsbronnen.

De maatregel wordt de komende jaren geleidelijk ingevoerd. De belasting gaat alleen gelden voor suikerhoudende frisdrank, en niet voor light- of andere producten. De frisdranktaks moet de Belgische staatskas volgend jaar al 50 miljoen opleveren.

Eerder leek de Belgische regering voornemens om alleen ‘alcopops’ te belasten: suikerhoudende drankjes als Bacardi Breezer.

Bron: nu.nl


Een reactie plaatsen

Voeding en autisme

food

Routines zijn erg belangrijk voor autistische kinderen. Daarom is het noodzakelijk om zo vroeg mogelijk te beginnen met het introduceren van een gezond en gebalanceerd dieet. Juist omdat deze kinderen zo erg aan routines gehecht zijn heeft het invoeren van een gezond dieet een grote kans van slagen op het moment dat er al van jongs af aan mee wordt begonnen.

Hieronder volgt een lijst met voedingsstoffen waarvan bekend is dat autistische kinderen er vaak een tekort van hebben.: Calcium, Selenium, Magnesium, Zink, Foliumzuur, Taurine, Vitamines C en E, en verschillende aminozuren.

Bedenk dat als je wilt beginnen met het aanpassen van het dieet van je kind je van start gaat met een goed onderbouwd plan dat je samen met je voedingsdeskundige opstelt. De basis voor zo’n plan zijn onder meer de bloed, ontlasting en aminozuurtesten. Van daaruit kan je besluiten met welke supplementen je begint en kan je samen met de voedingsdeskundige ook de dosering vaststellen.

Voor meer informatie of voor het maken van een afspraak kunt u bellen naar: 06 8485 2349.

E-mailen kan ook: vitacarehealth@gmail.com